Bowen

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Consistindo num tratamento de superfície, mas com efeitos muito profundos ao nível do sistema nervoso simpático, o Bowen produz uma sensação profunda de relaxamento e bem estar, promovendo um rápido e duradouro alívio da dor.

Seguindo uma série determinada de manipulações muito simples e muito precisas, o terapeuta efetua movimentos muito suaves, sobre locais específicos - músculos, tendões, fáscia ou ligamentos - que levam ao reequilíbrio do organismo e, consequentemente, ao processo de auto-cura.

O terapeuta é sensível à tensão presente no tecido. Ou seja, não se realizam ajustamentos estruturais ou mecânicos, nem manipulações forçosas. O terapeuta consegue discernir stress acumulado nos músculos e tendões, permitindo dessa forma executar movimentos  específicos que conduzem à recuperação. É uma técnica indolor e não invasiva.

Os resultados podem ser notáveis logo após o primeiro tratamento. Muitas vezes são necessárias apenas algumas sessões para curar o problema apresentado.
Esta é uma das razões por que a técnica de Bowen é tão popular.

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Esta técnica baseia-se em alguns princípios nucleares que foram observados pelo seu criador. Tom Bowen reparou que o corpo mantém a sua estrutura devido à inter-relação de certos conjuntos-chave de músculos, através daquilo que se chama 'fáscia '. Já deve ter reparado nas camadas brancas translúcidas quando corta a carne ao preparar o jantar. Estas camadas são fáscia , pequenos 'lençóis' (e às vezes tubos) que cobrem qualquer estrutura no corpo e variam de espessura e densidade.

Cobrindo todos os músculos, a fáscia permite a flexibilidade e os movimentos entre as várias partes do corpo. Uma das razões pelas quais as fáscia recebem tanta atenção por parte da Terapia de Bowen é porque são elas que têm um efeito profundo na nossa postura e, particularmente, na maneira em que posicionamos a nossa coluna vertebral.

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Benefícios

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• Melhora a circulação;

• Melhora os movimento articular;

• Postura;

• Drenagem linfática;

• Assimilação de nutrientes e eliminação de toxinas.

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Indicações

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• Dores músculo-esqueléticas de forma aguda ou crônica;

• Pós-traumáticas ou pós-cirúrgicas;

• Lesões desportivas (joelho, tornozelo, cotovelo, pulso, distensões musculares, luxações, entorses, etc.);

• Problemas de pescoço: torcicolos, consequências de um acidente ou má postura;

• Problemas da bacia: dores na bacia, tensão em certos músculos da região pélvica e sacro;

• Problemas de costas: dores nos ombros e membros superiores, entumecimento dos braços, das mãos, restrição da mobilidade dos membros superiores, lesões ocasionadas por movimentos repetitivos;

• Recém-nascidos: cólicas, problemas em dormir ou problemas de alimentação;

• Artrite reumatoide;

• Dor no cóccix provocada por uma queda ou mesmo pelo parto;

• Dores de cabeça originadas pelo stress e tensões, por má postura ou de origem digestiva;

• Dores ou tensão nos maxilares;

• Espondilite Anquilosante;

• Ciática;

• Restabelecimento do síndrome de cansaço crônico e de fibromialgia;

• Dores menstruais: ciclo irregular, síndrome pré-menstrual;

• Irregularidades hormonais, menopausa, tireoide;

• Problemas digestivos: inflamação abdominal;

• Problemas respiratórios: asma, alergias, bronquites;

• Problemas do sistema urinário: retenção de líquidos, incontinência;

• Má circulação;

• Hérnias discais;

• Depressões, ansiedade, stress;

• Problemas de infertilidade;

• Desconforto na gravidez;

• Sensação de mal-estar geral.

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Contraindicações

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Esta terapia não tem qualquer contra-indicação, é um processo simples

indolor, para recém-nascidos, jovens, adultos e idosos.