13 Ensinamentos para aumentar seu Nível de Vibração

Conforme o pesquisador Dr. Masaru Emoto, os pensamentos e emoções afetam a ressonância da água.

O corpo humano é composto principalmente por água, a mesma teoria se aplica ao nosso nível vibracional de medo, raiva e emoções dissonantes que criam padrões desarmônicos em nossos corpos levando a doenças e estagnação. As emoções harmônicas produzirão padrões perfeitos de beleza simétrica interior.

O que devo fazer para vibrar coisas positivas em minha vida?

1- MEDITE

Quem medita tem as defesas do organismo ampliadas e consegue lidar melhor com o stresse.

2- CONTATO COM A NATUREZA

Caminhe, plante canteiros ou flores, tenha contato com animais e plantas, escute o som da natureza longe das grandes cidades.

3- BRINCAR COM ANIMAIS

Brincar com animais de estimação é ótimo para nos mostrar o amor incondicional e sempre eleva as nossas vibrações.

4- VER OU BRINCAR COM CRIANÇAS

Elas nos lembrar do facinio de ver, fazer e sentir algo pela primeira vez, a inocência e pureza que temos em nós.

5- MOVIMENTE-SE, DANCE

O movimento alinha nossos órgãos energéticos e alinhamos chakras.

6- PERDOE A SI E AOS OUTROS

Ninguém é perfeito, perdoar é um ato humilde de quem reconhece sua imperfeição e compreende a do outro.

7- SEJA GRATO(A)

Seja grato(a) pela beleza que te rodeia, mesmo as as mais sutis e imperceptíveis na correria do dia a dia como uma árvore no meio da cidade, agradeça pelas pessoas que o rodeiam, pelas saúde plena, pelas refeições de cada dia. mesmo pelas coisas ruins que possam acontecer, pois se mudar sua perspectiva elas podem ser maravilhosas lições para seu crescimento pessoal.

8- ENFRENTE SEUS MEDOS

Medo é bom, te mostra um limite e mostra que este limite esta em sua mente e tudo é possível, e assim temos mais uma lição de vida e crescimento pessoal.

9- ALIMENTAÇÃO

Prefira alimentos orgânicos e seja grato antes de comer, os alimentos orgânicos aumentam nossa energia física, e a gratidão abençoa o alimento, quanto mais longe da nossa cadeia alimentar for nossa refeição, melhor para o nosso corpo digerir, por isso plantas, frutas, grãos e frutas são tão benéficos a saúde.

10- SORRIA SEMPRE QUE POSSÍVEL

Sorrir é ótimo, mas nunca demais, o riso é uma energia vibracional elevada, mesmo quando estamos rindo de nós mesmos.

11- PEÇA AJUDA

Sempre que preciso peça ajuda a uma pessoa e confiança, seja humilde em demonstrar que nem sempre tem todas as respostas e esta buscando ser o seu melhor, se não tiver alguém fisicamente peça ao universo e se abra para a reciprocidade.

12- OUÇA MÚSICA

Os primeiros três minutos da sinfonia de Beethoven nº7, o movimento 2 é a frequência de deixar ir e perdoar a si mesmo, elevando a vibração de quem ouve. A música é excelente para melhorar sua frequência, desde que seja algo que ame e te faça sentir bem.

13- AMAR

Amar as pessoas, são vários os tipos de amor, de mãe e filho, amigo, irmão e assim vai... Amar o que faz seja um hobbie ou trabalho, mas ame tudo que for se envolver durante sua rotina. Amar nos torna plenos e nossa frequência pode ir além ampliando nossas possibilidades.

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Referência:

www.universodaespiritualidade.com/

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