Yoga em Santo Ângelo e Online
Uma prática milenar para viver com mais presença, consciência e equilíbrio.
Mais do que aprender posturas, uma oportunidade de conhecer o Yoga como prática, filosofia e caminho de desenvolvimento pessoal.
Se você quer viver o Yoga de verdade, e não apenas imitar posturas, aqui é o seu lugar.
Cada aula é uma oportunidade de desacelerar, observar a si mesmo e levar para a vida aquilo que começa sobre o tapete. A proposta é respeitar a tradição do Yoga.
Talvez você não esteja procurando apenas uma aula de Yoga.
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Talvez esteja procurando um momento para respirar.
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Um espaço para desacelerar.
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Uma maneira de voltar a sentir seu corpo.
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Um caminho para desenvolver mais presença.
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Ou simplesmente algo que faça sentido para você neste momento.
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O Yoga pode começar de diferentes maneiras.
O importante é encontrar uma prática que respeite seu momento e acompanhe o seu caminho.
Para quem é o Yoga?
O Yoga pode acompanhar diferentes momentos da vida.
Você não precisa ser flexível, experiente ou conhecer as posturas para começar.
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Para quem está começando.
Uma introdução gradual às práticas.
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Para quem já pratica
Aprofundamento da prática e da consciência.
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Para quem busca bem-estar
Um espaço para presença, respiração e autocuidado.
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Para quem deseja ensinar
Formações para quem deseja aprofundar seus conhecimentos e seguir o caminho do ensino.
Quem conduz essa jornada
Joana Derllin (Saraswati)
Joana vive o Yoga desde 2014 e começou a ensinar em 2017. Desde então, sua trajetória reúne prática, estudo, ensino e aprofundamento em diferentes caminhos do Yoga e do conhecimento tradicional. Sua busca não está apenas em ensinar técnicas, mas em compartilhar uma experiência que possa ser levada para além da aula.
Quero praticar Yoga
Aulas presenciais e online para quem deseja inserir o Yoga na própria rotina.
Quero me aprofundar no Yoga
Formação e cursos para quem deseja estudar o Yoga com mais profundidade e, conforme a formação escolhida, desenvolver-se para atuar como instrutor.
Yoga para Todos
O Yoga também pode ser uma ferramenta de inclusão. Por isso, a DERLLIN® desenvolveu iniciativas para tornar a prática mais acessível e aproximá-la de diferentes pessoas e comunidades. A história da DERLLIN® registra o projeto "Yoga Para Todos" desde 2017.
Disponibilizamos CURSOS
de Formação com Certificado para se tornar Instrutor(a) de YOGA e também aulas Presenciais e Online.
