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Estilos de Yoga
Conheça os diversos tipos de yoga e veja o que mais combina com você.


Hatha Yoga
Hatha Yoga é o estilo mais popular da Yoga no Ocidente.


Yoga em Casa
Yoga para iniciantes: POSES, SEQUÊNCIAS E DICAS.


Yoga para dor de cabeça
O que podemos fazer para nos sentirmos um pouco melhor e em um curto espaço de tempo?


Yoga Para Todos
Um projeto solidário para a comunidade.


Utkatasana
Utkatasana postura da cadeira no yoga.


Saudação ao Sol
Saudação ao Sol, como fazer esta sequência no yoga, passo a passo.


Linhagem de Yogis/Yoginis
Conheça a linhagem de Yoga.


Por que praticar Yoga?
Yoga não é mágica.
A verdade é que a natureza do ser humano é, por si só, harmoniosa.


Uma vida com Yoga
Existem várias formas de explicar as transformações que acontecem em nosso corpo e mente quando praticamos yoga...



























