Buscar


Yoga Para Todos
Um projeto solidário para a comunidade.


Utkatasana
Utkatasana postura da cadeira no yoga.


Automassagem
Auto Massagem como fazer e mantendo a disciplina.


Prevenção é o melhor remédio
Saiba em nossa tabela quanto custa tratar a doença e se prevenir dela.


Chakras e os Mantras
Mantras de cada um dos (7) sete chakras principais.


Estética é saúde com Detóx
Saiba como fazer um detox de forma saudável.


Linhagem de Reiki
Conheça a sua linhagem de Reiki e saiba um pouco sobre sua história.


Saudação ao Sol
Saudação ao Sol, como fazer esta sequência no yoga, passo a passo.


Tabela de Peso
As 4 formas de calcular o peso ideal.


A Natureza do Reiki
Compreendendo como a Terapia Reiki funciona.



























