Saiba como fazer um detox de forma saudável.

Conheça a sua linhagem de Reiki e saiba um pouco sobre sua história.

Saudação ao Sol, como fazer esta sequência no yoga, passo a passo.

As 4 formas de calcular o peso ideal.

Compreendendo como a Terapia Reiki funciona.

Conheça a linhagem de Yoga.

Yoga não é mágica. A verdade é que a natureza do ser humano é, por si só, harmoniosa.

Existem várias formas de explicar as transformações que acontecem em nosso corpo e mente quando praticamos yoga...

A ALMA, O ÉTER E A ENERGIA…

Se a técnica for aplicada corretamente, com o desapego...